Aroma-Selbst-Pflege in der heutigen Zeit
Coronavirus (COVID-19, SARS-CoV-2), Influenca und Co.
(Fachinfo über das Virus beim RKI
https://www.rki.de/DE/Content/InfAZ/N/Neuartiges_Coronavirus/nCoV_node.html
Aus aktuellem Anlass, schreibe ich Euch einen Teil meiner langjährigen, persönlichen, unterstützenden Aromapflege-Maßnahmen, um mich gesund und arbeitsfähig für die Intensivstation zu halten.
Diese Infos dienen einzig und allein zur allgemeinen Information, um einen Beitrag für die Gesundheit der Menschheit zu leisten.
1. Bombastus Salbei-Koloquinten-Mixtur (PZN 12454835)
- bei Bedarf einmalig 7,5 ml oral, wenn akute Infektionsgefahr besteht
- jeden 2. Tag, morgens nüchtern 7,5 ml oral für max. 1,5 Wochen, um mein Immunsystem zu steigern
- bekommen auch meine Kollegen und nach RS auch Patienten, wenn sie es möchten
2. Bombastus Mundspray (PZN 03093717) und oder
Mundfrisch Pastillen (PZN 14232731)
- 1-2 stdl. 1 Sprühstoß in den Mund-Rachenraum, etwas einwirken lassen und dann schlucken
- und/oder 2 stdl. 1 Dragee Mundfrisch Pastillen
- für zu Hause - gurgle ich 3 x tgl. mit 5 gtt Bombastus Mundwasser und 5 gtt Sedative Original Bombastus auf 200 ml Wasser und trinke Salbei- und verschiedene Kräutertees im Wechsel
3. Mundschutz mit ätherischem Öl
- bei aerogener Ansteckungsgefahr - auf die Innenseite des Mundschutz - seitlich 1 gtt
Zitronenöl (Citrus limon) oder ein Kräuteröl, wie z.B. Cajeput (Melaleuca cajeputii),
Thymian linalool (Thymus vulgaris CT Linalool), Eukalyptus radiata - oder eine
Grundmischung mit Zitrone/Kräuteröl 50/50 % und davon 1 gtt
- Wechsel alle 2 Stunden
- bei der Verwendung von Atemschutzmasken FFP2/3 - 1 gtt alle 2 Std. auf die Innenseite ohne direkten Hautkontakt
4. Sedative Original Bombastus (PZN 06437548)
- bei Infektionsgefahr - beim Ausatmen 3 x tgl. Brustkorb einreiben (mit 10 - 15 gtt) und mit 2-3 gtt die Stirn, Nasenrücken und Wangen mit Hals-Vorderseite (Cave Augen)
5. Raumbeduftung 3 x tgl.
- 4 gtt Zitrone und 2 gtt Kräuteröl auf Zellette oder in Duftlampe - je nach Raumgröße
oder
- ein Raumspray 3%ig mit 70%igem Alkohol
Diese o.g. Tipps haben schon vielen Menschen geholfen.
Bei Fragen oder für Anregungen könnt Ihr mich gerne kontaktieren.
Bleibt gesund - Eure Monika
